Shiatsu

Shiatsu = Digitopressione, è una pratica manuale manipolatoria che stimola nel ricevente un processo di autoguarigione e affonda le sue radici nelle forme di manipolazione e massaggio
tradizionali cinesi.
Questa disciplina si diffonde in Giappone sin dal VI secolo e mira ad un equilibrio generale delle funzioni dell’organismo, la cui mancanza sarebbe, secondo Masunaga Shizuto, la causa prima
delle patologie: l’attenzione è dunque spostata dai sintomi alle cause. Nella pratica dello shiatsu “Masunaga” si riscontra tipicamente un effetto di rilascio delle tensioni
muscolari, con regolarizzazione del respiro, del battito cardiaco e della temperatura corporea: ciò favorisce un benessere a tutti i livelli (psichico, emotivo, fisico). L’operatore esegue pressioni e
stiramenti il cui scopo è quello di stimolare e attivare le riserve naturali del suo organismo.
In questo modo la persona viene aiutata ad utilizzare al meglio la propria energia vitale ed a ritrovare equilibrio e benessere.
Durante la seduta di Shiatsu la persona si sdraia su un lettino oppure a terra su un futon, in una posizione per lei più confortevole. 

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Antje Kutzer

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